Diese 4 Dinge schaden Ihrer Leber – und was Sie stattdessen tun können
Die Leber gilt als eines der wichtigsten Organe unseres Körpers – sie entgiftet, produziert Galle, speichert Nährstoffe und ist entscheidend für den Stoffwechsel. Doch gerade unsere modernen Ernährungsgewohnheiten belasten sie oft stärker, als uns bewusst ist. Neue Erkenntnisse von Gastroenterologen und Ernährungswissenschaftlern zeigen, welche weitverbreiteten Nahrungsmittel die Leber langfristig schädigen können – und wie Sie…